上海按摩休闲分享五大经络按摩的临床应用

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      按摩如果按的好的话对身体是非常有用的,特别是经络按摩,它严格来说属于中医里面的理疗技术,能够治疗我们的疾病,下面上海按摩休闲的小编给大家分享下五大经络按摩的临床应用。

  1、耳部按摩

  耳朵的穴道跟我们人体的五脏六腑有密切的关系,按摩耳朵除了可加强脏腑的功能外,还可预防听力的减退及耳鸣。搓揉耳朵,双手拇指及示指弯屈后,作上下搓耳动作,至耳朵红热为宜。

  2、四肢保健按摩

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上海按摩休闲分享五大经络按摩的临床应用

  加强手脚的新陈代谢,治疗酸痛,并可预防手肘、膝盖的退化。从肩部向手臂拿捏,按揉手三里、曲池、曲泽等穴。互捻双手示指,搓热手掌、手背至热为宜。按揉大腿、膝关节、拿小腿的腓肠肌。点按足三里、阳陵泉、三阴交等穴,至酸胀感为宜。

  一手抓脚踝部,一手抓脚趾头,做旋转踝关节的动作,20~30次。推涌泉:快速用力擦热脚底,可加强肾功能,防止脚底冰冷。

  3、腰部保健按摩

  双手握拳,用拇指指掌关节在腰部作旋转用力按揉,再以手掌部用力上下擦动,至腰部发热为止。并可做些弯腰、旋转腰部的动作,以锻炼腰部肌肉。

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  4、加强肠胃功能

  摩腹将双手掌心搓热后,一手掌心贴在肚脐上,以肚脐为圆心,以顺时针方向作柔和的摩腹动作,持续2~5分钟。擦腹双手从肋骨下缘擦至小腹部,以腹部发热为宜。

  5、开通闭塞功能

  按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善组织的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加组织的营养而消除水肿。

  以上就是上海按摩休闲关于五大经络按摩的临床应用的相关分享了,我们可以看到经络按摩的作用是非常强大的,想要了解更多或其他相关信息的伙伴可以关注我们的上海星艺保健按摩会所哟。



2018年12月14日 15:03
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